Ergenlik döneminde evde cilt bakımı rutini nasıl oluşturulur

Abone Ol

Herkese merhaba. Öncelikle ergenlik döneminde değişen hormonlar sayesinde en çok görülen cilt problemi akne problemidir. Tabiki beslenme şekli ve genetik faktörlerde çok önemli fakat özellikle bu dönemde dikkat edilmesi gereken bazı maddeler var.

Öncelikle cilt yapımızı analiz edip yada bir uzmandan yardım alıp cilt yapımıza göre

-Yıkama jeli

-Nemlendirici

-Güneş koruyucu

Bu aşamada bize gerekli olan ürünleri cilt yapımıza uygun olarak almamız gerekiyor. Çok travmalı ciltlerde dermatoloji biriminden yardım alarak doktor kontrolü altında bir tedaviye başlanması gerekiyor. Çok travmalı olmayan ciltlerde beslenme şekli, ev bakımı rutini, bol su tüketimi çok önemli rol oynar. Herkese sevgiler.

Uzm. Est. Gamze Saatçı