Dyt. Yaren Ece AYDINLI
Tüm Makaleleri
BESİN HİJYENİ VE ÇAPRAZ BULAŞMA
Gıda güvenliği, sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biridir. Besinlerin güvenli şekilde hazırlanması, saklanması ve tüketilmesi hem bireylerin sağlığını korur hem de gıda kaynaklı hastalıkların önl...
REGL DÖNEMİNDE AĞRIYI AZALTAN BESİNLER
Regl döneminde yaşanan ağrılar, birçok kadın için günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak doğru besinleri tüketerek bu ağrıları hafifletmek mümkündür.
GIDA ALERJİLERİ VE DUYARLILIKLARI: BESLENMEDE NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?
Gıda alerjileri ve duyarlılıkları, vücudun belirli yiyeceklere karşı gösterdiği aşırı tepkilerle ortaya çıkan durumlardır. Her iki durum da kişinin beslenme düzenini dikkatli bir şekilde yönetmesini g...
